Відсутність руху сповільнює обмін речовин.
Як правильно ходити і яку дистанцію долати щодня? Як ходьба впливає на здоров’я?
Про це спілкувалися з лікарем зі спортивної медицини, терапевтом вищої категорії, завідувачем медичного центру Обласної спеціалізованої дитячо-юнацької школи олімпійського резерву Черкаської обласної ради Сергієм Сокуром.
